Varkauden Uimarit

myClub

RINTAUINNIN TEKNIIKKAKURSSI sunnuntaisin 21.1.2024. ja 28.1.2024 klo 14-16 (yht. 4 h)

Lähtötasovaatimus kurssille on vähintään 200 m uimataito omalla tyylillä ja uskallus mennä veden alle (sukeltaa).

Kurssin tavoitteena on oppia rintauinnin tekniikkaa aloittaen perusteista, kuten uintiasennosta ja oikeasta hengitystekniikasta edeten potkuihin, käsivetoihin, liukuun sekä lopulta kokonaissuoritukseen. Tavoitteena on antaa valmiudet rintauinnin uimiseen hyvällä ja taloudellisella tekniikalla. Kurssi sopii aikuisille, jotka haluavat oppia rintauintia omatoimisen harjoittelun pohjaksi.

Kurssin hinta 60 € sis. uimahallin pääsymaksun ja ohjauksen. Osallistumisikäraja on 15 vuotta. Ilmoittautuminen on sitova. Mikäli jäät pois ilmoittamatta, laskutetaan puolet kurssihinnasta (30 €).

Kurssille mahtuu 12 osallistujaa ja järjestetään vähintään viidelle osallistujalle.

Aikuisten rintauinnin tekniikkakurssi laskutetaan ilmoittautumisen yhteydessä ja lasku tulee olla maksettu ennen kurssin alkua. Samalla voit liittyvä Varkauden Uimarit ry:n jäseneksi. Katso lisää jäsenyydestä https://www.varu.fi/seurahistoria/maksut